职业生涯与自我管理

第一章 导论

第一节 本书创作的缘起

一、学生在成长和入职过程中面临的种种迷茫激发了本书的创作

二、管理框架中，自我管理的基础性作用并未引起足够的重视

三、职业生涯规划是一个动态的过程

第二节 本书内容及特点

一、全书的内容框架

二、新铜币模型

三、职业化与社会化

第三节 对读者的几点建议

一、职业准备时，寻求“思想、方法与行动的三位一体”

二、职业选择时，处理好“我想、我能与社会需要我做”的关系

三、职业过程中，不断调适，努力把自己的目标变成别人的需求

第二章 基本理论

第一节 人格特质理论

一、我国的性格理论

二、特质与因素理论

三、职业性向理论

四、迈尔斯一布瑞格斯性格理论

五、九型人格

第二节 生命阶段理论

一、埃里克森的心理社会发展阶段理论

二、舒伯的职业生涯发展理论

三、幼儿和少年的职业启蒙

四、青年的职业探索

五、青年和成人的职业成长

六、成人的职业危机与转型

第三节 职业定位与选择理论

一、建构主义下的职业定位

二、父母影响理论

三、社会学习和认知理论

四、职业决策方法一一霍兰德

职业测评

本章小结

复习思考题

第三章 自我与职业

第一节案例导读

第二节认识自我

一、三步阶梯看性格

二、评估职业能力

三、设定职业目标

第三节 自我肯定

一、自我概念

二、自我披露

三、肯定自我一一成就人生

第四节 生命关怀

一、生命的概念

二、人生三周期

三、职业一一生命的主线

本章小结

复习思考题

附录

第四章 组织与职业

第一节 案例导读

第二节认识组织

一、组织与个体

二、组织的面面观

……

第五章 外部环境与职业

第六章 道德商数与职业

第七章 情绪商数与职业

第八章 职场商数与职业

第九章 家庭生活与职业

第十章 职业不同阶段的管理

主要参考文献

本书凝聚了作者多年的教学实践和科研成果，体现了国际上成熟先进的职业规划与个人管理理念，以教会学生如何能尽早开始规划与管理自己的学习﹑工作和人生为目的。全书共分十章，每一章都将理论与案例紧密结合，一步步引导学生深入地了解自己﹑熟悉职业﹑掌握人生，是一本系统全面的职业指导与个人规划教材。本书既可作为在校学生的教材，也可供在职人士阅读学习之用。