茶疗

chapter1茶真的能美容吗?

(一)您了解茶吗?

(二)名茶逐个数

(三)茶叶的美容宝藏

(四)茶叶的七大美容功效

(五)看看您适合茶美容吗?

chapter2清新绿茶美容攻略

(一)绿茶是个藏宝洞

(二)测测您的清新度

(三)香气袭人烹绿茶

(四)绿茶保养小秘方

(五)绿茶美容杀手锏

chapter3氤氲红茶美肤课

(一)红茶让您变美丽

(二)看看您是不是红茶美人?

(三)红茶秘方大公开

(四)抗衰老的红茶

Chapter4乌龙茶美容不乌龙

(一)乌龙又名“美容窈窕茶”

(二)爱美的您喝乌龙茶

(三)乌龙茶不为人知的配方

(四)乌龙茶的拿手好戏

chapter5贵妃美容爱普洱

(一)窈窕淑女饮普洱

(二)普洱美人一线牵

(三)天时地利好饮茶

(四)普洱秘方翻出来

(五)普洱茶帮您打造完美小蛮腰

chapter6如花美眷花草茶

(一)百花仙子茶中觅

(二)花仙子各有妙招

(三)美容重点各个击破

(四)花草茶冲泡亦讲究

结语

附录陆游有一句诗，但凡爱喝茶的美眉大约都知道，从来佳茗似佳人。佳人，佳茗，一样都是清香扑鼻，秀色可餐。佳人献茶，大约是世间美丽的画卷之一，佳人品茶，大约是世间难得融洽的情景之一。不过，茶的美容功效，爱喝茶的佳人们知不知道呢?清晨起床，敷上隔夜的红茶包，消去一对熊猫眼；办公室OL，手捧一杯清茗，提神解渴，容光焕发；下午茶时分，约上三两好友，品英国红茶，敷抗氧化绿茶面膜，多么惬意；傍晚回家，晚饭之后，一杯浓浓的普洱茶，消脂排毒，辅以饭后百步走，好身材不用刻意去追求，临睡之前，DIY一个抹茶牛奶面膜，镇静消炎，美美入睡……您会发现，美容原来并不是那么昂贵的事，精华素、美容液，甚至不如一杯小小香茶。“清水出芙蓉，天然去修饰”，简简单单，清清澈澈，就可以打造出佳茗般的出众美女。

从神农氏摘下那一片神奇的叶子起，茶叶与人类的不解之缘就开始了。传说神农为医治百姓的病痛，尝遍百草，通晓每一种草叶的药性。一日却不幸误服毒草，头晕目眩中，闻到一阵清香，循香而去，发现丛植物的叶子绿油油的十分可爱，神农遂摘下两片叶子放入口中咀嚼，只觉清香怡人，不一刻便神情气爽，恢复元气。这片叶子，就是我们现在熟悉的茶叶了。

最开始，茶并没有被当作美容圣品来使用　　当然，排毒在古代不属于美容的范畴，茶也没有被当作流行饮品，而是作药品使用。司马相如的《凡将篇》里，也曾将茶列为二十种药物之一。其实，茶之所以能够美容，和它的药性是分不开的。比如在各种茶叶里都含量丰富的维生素C，从医学角度来说．能够提高人体的免疫力和抵抗力；而从美容的角度来看，维生素c不仅是美白的圣品，更能够延缓衰老。“本产品含有维生素C”，如今已是化妆品商家常常使用的一句广告语。

慢慢的，饮茶成了养生美容的功课。陆羽的《茶经》中就这样描述过：“茶之为饮，发乎神农氏，闻于周鲁公……盛于国朝，两都并荆渝间，以为比屋而饮。”可见在唐朝的时候，饮茶已经成为流行的风气了，这时候的佳人们，想必也已经爱上饮茶了吧。

到了清朝，茶在美容方面的功效，才真正被应用于实践。《金瓶梅》中，已经有出售酸梅汤等等水果茶的茶店出现；《红楼梦》里，妙玉这般冰清玉洁的女子，使用旧年梅花上的雪，来烹制清茶。这样的茶，品尝的人，焉能不是一位佳人；品尝的人，又如何能不成为一位佳人呢?慈禧太后曾经的宫女德龄女士，提到慈禧太后在冬天的时候．每晚都用忍冬花与春茶提炼的汁液涂脸，想必是因为如此，当时已六十几岁高龄的慈禧，才能保有犹如二十几岁年轻女子的皮肤吧!“累日不食犹得，不可一日无茶”。看了这本书的您，想必也会发出如此的感概吧。不论是清新的绿茶，还是被誉为“贵妃茶”的黑茶，都会成为您美容生活中不可或缺的伴侣呢!那么，就请跟随我们，开始这一次芬芳的茶叶美容之旅。

　　“累日不食犹得，不可一日无茶”。看了这本书的您，想必也会发出如此的感概。不论是清新的绿茶，还是被誉为“贵妃茶”的黑茶，都会成为您美容生活中不可或缺的伴侣呢!那么，就请跟随本书，开始这一次芬芳的茶叶美容之旅。
　　天然、健康、养颜进入茶美肌的世界，绿茶美白红茶瘦身黑茶排毒花茶滋润，未曾见过的养生茶方，养颜DIY，带来全新的绿色健康体验。
作者简介：　　高级美容师，曾赴海外交流学习，现任知名美容机构顾问。对于美容有独到见解，认为安全护肤必须是无杂质、纯天然的过程。独创了一系列以茶叶护肤的纯天然疗方，现编辑成书与您分享。