写给失眠者的心理学

书籍简介:

在这本讲述失眠者心理的书中，你会看到现代最具有代表性的失眠心理问题，看到失眠者如何因工作、感情、人际关系等而睡不着觉。加藤先生用超过50年的心理治疗经验，引导失眠者去看失眠背后的自己，帮助他们不再为人生的烦恼所扰，治愈自己，从此安心睡个好觉。

书籍规格:

书籍信息归属:

写给失眠者的心理学是广西科学技术出版社于2020.6出版的中图分类号为 R749.7 ,B845 的主题关于 失眠－生理心理学 ,失眠－精神疗法 的书籍。