健康长寿秘诀——平衡

书籍简介:

健康长寿是人们追求的共同目标。养生之道，重在平衡。本书详细介绍了影响寿命的因素和保持心理平衡、饮食营养平衡、运动平衡、睡眠平衡、性生活平衡及生活环境平衡的要领及方法，供热爱生命的广大读者阅读参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

健康长寿秘诀——平衡是人民军医出版社于2010.8出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿－保健－基本知识 的书籍。