书籍简介:

怀孕分娩让妈妈的体型发生了翻天覆地的变化，本书对于产后易走形的部位——腹部、胸部、臀部、骨盆、阴道、腿部等，有针对性地给出锻炼方法，让身体尽快恢复到孕前状态。同时给出21天饮食+运动瘦身打卡计划，饮食细分到哺乳期和非哺乳期，为产后的妈妈们提供了一套简易有效的瘦身方法。

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书籍详细信息
书名	产后瘦身女王站内查询相似图书
丛书名	汉竹
	9787553791906 如需购买下载《产后瘦身女王》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南京	出版单位	江苏凤凰科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	49.8	语种	简体中文
尺寸	26 × 25	装帧	平装
页数		印数

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产后瘦身女王是江苏凤凰科学技术出版社于2018.5出版的中图分类号为 R161 的主题关于产妇－减肥－基本知识的书籍。