中长跑运动科学训练理论与方法

书籍简介:

本书内容包括中长跑的素质训练、中长跑的技术和方法、中长跑运动的特点、中长跑运动训练计划的制订、中长跑运动员的训练负荷与监督、中长跑运动员的心理训练、中长跑运动员选材、中长跑运动员营养供应、中长跑运动医学等内容，融知识性、实用性、系统性、趣味性于一体，是一部理论性、实践性、应用性较强的中长跑运动指导书，希望对体育运动训练专业的教师及学生有一定的帮助。

书籍规格:

书籍信息归属:

中长跑运动科学训练理论与方法是黑龙江教育出版社于2016.1出版的中图分类号为 G822.22 的主题关于 中长跑－运动训练 的书籍。