生命能量卡

书籍简介:

这是一套心理学卡片。生命能量片，能够通过图文形式的卡片在结构化的环境中与你进行富有深意的谈话，它基于认知行为疗法、正念和积极心理学，为你提供建构积极心态、提升幸福感的综合方法，可以帮你深层次内省，进而发掘自己的真实内心需要并找到自己情绪状况的根本原因。此外，卡片的颜色与能量相呼应，卡片的色彩能量可以直接为情绪能量提供补给。我们所关注的不是帮你建立任何局限性的信念，而是获得一个自由的心灵。打开心的所有面向，连接你本自具足的圆融的不执著的心，是我们通过这套情绪能量卡传递给您的礼物。

书籍规格:

书籍信息归属:

生命能量卡是台海出版社于2019.5出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学－通俗读物 的书籍。