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本书从饮食与营养，运动与锻炼，健身与健美，防病与卫生，习惯与细节，心理与性格等方面给读者以正确的指导。

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书名	31天改变体质站内查询相似图书
	9787801149008 如需购买下载《31天改变体质》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	九州出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数	320	印数	10000

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31天改变体质是九州出版社于2003.05出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于保健－普及读物的书籍。