出版社:人民邮电出版社
年代:2018
定价:168.0
本书系统地介绍了美国国家运动医学会的纠正性训练连续体,该训练系统应用纠正性训练策略帮助人们改善肌肉不平衡和移动能力问题,从而帮助人们降低受伤的风险。全书共分为4个部分,分别讲解了纠正性训练的基本原理、人体动作功能障碍的评估方法、纠正性训练连续体的相关技术以及不同部位损伤的纠正策略。书中包含了抑制技术、拉长技术和激活与整合技术3大类100多种纠正性训练技术。
美国国家运动医学学会, (美) 艾琳·A.麦吉尔, (美) 伊恩·蒙特尔, 主编
(西) 何塞·曼努埃尔·桑斯·门希瓦尔, 著
(美) 埃文·奥萨尔, 著
美国国家运动医学学会, (美) 迈克尔·A.克拉克 (Micheal A. Clark) , (美) 斯科特·C.卢塞特 (Scott C. Lucett) , (美) 艾琳·麦吉尔 (Erin McGill) , (美) 伊恩·蒙特尔 (Ian Montel) , (美) 布莱恩·萨顿 (Brian Sutton) , 主编
(美) 艾伦贝克, (美) 德卡洛, (美) 德罗莎, 著
王安利, 主编
陈建, 主编
韵缇, 语绘, 著
(英) 贾斯汀·普莱斯 (Justin Price) , 著