青少年最应该知道的300个身体健康问题

《青少年最应该知道的300个身体健康问题》

·我们是从哪里来的？

·小宝宝在妈妈肚子里是怎样长大的？

·小宝宝在妈妈肚子里如何获取营养？

·小宝宝是从哪里生出来的？

·双胞胎是怎么形成的？

·试管婴儿是怎么回事？

·为什么我是女孩，他是男孩？

·性教育应该从什么时候开始？

·进入青春期后，女孩的身体会发生哪些变化？

·进入青春期后，男孩的身体会发生哪些变化？

·男孩和女孩进入青春期的时间一样吗？

·女孩如何确定自己进入了青春期？

·男孩如何确定自己进入了青春期？

·什么是性早熟？

·早熟的孩子长不高，是真的吗？

·什么是性晚熟？

·进入青春期后，又能吃又能睡，会变胖吗？

·青春期女孩皮下脂肪为何增多？

·女孩为什么比男孩容易发胖？

·怎样判断自己的体重是否合乎标准？

·怎么吃才能既有营养又不变胖？

·边看电视边吃饭为什么会导致营养不良？

·怎样才能对街边小吃说“不”？

·为什么不能把零食当正餐？

·偏嚼有什么危害？

·不吃早餐为什么会变笨？

·青春期可以减肥吗？

·青春期为何不宜吃减肥药？

·少女不吃肉为什么会影响发育？

·遇到不喜欢的食物，一点都不想吃怎么办？

·厌食症为何多发于青少年？

·不想吃饭怎么办？

·暴食症是怎么回事？

·得了暴食症怎么办？

·没有受伤，为什么会感觉四肢疼痛？

·我的身高什么时候才能追上女孩？

·为什么男孩的个头普遍比女孩高？

·爱吃甜食长不高吗？

·多运动可以增高吗？

·青春期如何才能不长成“豆芽菜”？

·我能预测自己长到多高吗？

·骨龄能预测身高？

·青春期为什么容易变成驼背？

·怎么做才能有效预防近视？

·近视一定要戴眼镜吗？

·为什么到了青春期流汗特别多？

·青春期脚为什么变得那么臭？

·有狐臭怎么办？

·青春期为什么容易心悸？

·什么是青春期高血压，该如何预防？

·如何摆脱失眠的困扰？

·什么是青春期甲状腺肿大？

·出现“少白头”怎么办？

·每次洗澡，头发都会掉一大把，怎么办？

·怎样才能拥有一口整齐漂亮的牙齿？

·青春期，身体为什么长毛毛？

·为什么男孩体毛比女孩重？

·女孩体毛多是病吗？

·体毛少就不是男子汉吗？

·生殖器附近的毛毛有什么作用？

·腋毛有什么用？

·女明星为什么没有腋毛?

·腋毛为什么会变色？

·青春期女孩不长腋毛和阴毛是病吗？

·鼻毛为什么不能拔？

·雀斑能治好吗？

·青春痘可以挤掉吗？

·青春痘长在私密处该怎么办？

·什么样的人爱长痘痘？

·男孩为什么更容易长痘痘？

·吃避孕药能克服青春痘吗？

·只有女性的体内才有雌性激素吗？

·雌激素对男性起哪些作用呢？

·肥胖的男孩为什么容易“女性化”？

·雄激素对女性起什么作用？

·女孩的生殖器官是什么样的？

·乳房中怎么会有硬硬的包块？

·为什么青春期女孩胸部先隆起?

·男孩的乳房也会增大吗？

·乳房的结构是怎样的？

·乳房都有哪些生理功能？

·两侧的乳房为什么会不一样大？

·乳房为什么一碰就疼？

·乳房是大好还是小好？

·乳房会越勒越小吗?

·为何不能常用香皂清洗乳房？

·乳头内陷怎么办?

·趴着睡觉会使乳房发育变慢吗？

·青春期过后，乳房还会长大吗？

·少女束胸为何会影响日后哺乳？

·有些女孩为什么会乳头溢液？

·乳房长毛正常吗？

·如何自查乳房有无异样？

·什么样的文胸才适合青春期女孩？

·女孩什么时候才能穿文胸？

·如何正确地穿戴文胸？

·如何正确地清洗文胸？

·卵巢有什么作用?

·卵子是怎么产生的？

·子宫有什么作用？

·月经是怎么回事？

·排卵期怎么确定？

·第一次来月经前，身体会有什么先兆？

·来月经很倒霉、很麻烦吗？

·月经初潮等于性成熟吗？

·月经是在每月的同一天来吗？

·月经量多少是正常？

·经血的颜色为什么会变？

·月经会伴随我多久？

·来了月经，就能生小孩了吗？

·卫生巾需要多久换一次？

·使用卫生巾时该注意什么？

·选用卫生巾需要注意哪些问题？

·经期用卫生栓好吗？

·月经前失眠正常吗？

·来月经时，为什么会肚子痛？

·痛经怎么办？

·结婚生宝宝后，痛经就会好了吗？

·为什么有的女孩乳房发育很好，但不来月经？

·为什么有的女孩月经正常，但乳房平坦？

·排卵期肚子痛是怎么回事？

·来月经前乳房发胀是怎么回事？

·为什么有的女孩来月经时会鼻出血？

·经期为什么容易感冒？

·为什么说经期不能吃巧克力？

·月经期间可以献血吗？

·月经期间腰酸背痛，可以捶腰吗？

·经期可以洗澡吗？

·经期能上体育课吗？

·经期赶上大考怎么办？

·身体的胖瘦对月经有影响吗？

·在学校来月经怎么办？

·经期为什么容易发怒？

·我能自己调控月经周期吗？

·经期未到，怎么还会出血？

·大运动量为何会引起月经紊乱？

·节食为什么会引起闭经？

·经期为何不宜唱卡拉？

·男生应该如何对待女生的月经？

·束腰为何会引起月经不调？

·为什么女孩更容易发生贫血？

·为什么朋友间的生理周期很接近？

·白带为什么被称为“生殖道卫士”？

·正常的白带是怎样的？

·白带异常就是有病吗？

·卫生护垫可以长期使用吗？

·处女膜有什么用？

·处女膜不完整就不是处女了吗？

·青春期为什么不能拔眉、描眉？

·青春期女孩能穿紧身裤吗？

·青春期女孩为什么不能穿高跟鞋？

·女孩锻炼形体要注意哪些问题？

·少女也会得妇科病？

·少女能做妇科检查吗？

·女孩该如何洗下身？

·男孩的生殖器官是什么样的？

·胡子越刮越长，越刮越硬？

·胡子拔掉了，就不会再长了吗？

·留胡须好吗？

·女孩也会长胡子吗？

·为什么男孩的声音会变得很难听？

·喉结不明显就不是“男人”吗？

·女孩也有喉结吗？

·变声期如何保护嗓子？

·睾丸长什么样？

·睾丸护理需注意哪些？

·附睾有什么用？

·怎样自查睾丸是否正常？

·睾丸一大一小正常吗？

·只有一个睾丸是怎么回事？

·意外失去了一个睾丸会导致不育吗？

·足球运动员做人墙时为什么用手捂住下面？

·精子是如何产生的？

·正常的精液什么样？

·精液为什么会有气味？

·射精是怎么回事？

·射精和排尿能一起进行吗？

·为什么说遗精是男孩性成熟的标志？

……

《青少年最应该知道的300个身体健康问题》精选青少年最常见的300个身体健康问题，用解析、支招并配合案例的形式，将问题层层分析，摸清原因所在，并提出应对措施，帮助青少年朋友全面了解并安全度过人生的“危险期”。所选问题涵盖生命的孕育和诞生、青少年的生理特征、卫生保健、性与健康、常见症预防与治疗、运动健身等与青少年身体健康及个人成长密切相关的重要方面。
　　在这里，有你想说而难以启齿的问题，有你想知道而还不知道的事，有许多公开的秘密，也有许多秘密的公开。
　　《青少年最应该知道的300个身体健康问题》自始至终秉持科学态度，根据青春期发育的顺序，内容由浅到深，层层推进，解开青春期的迷惘、困惑与不安，让青少年对自己的生长发育有正确、科学的认识，正确地看待两性关系，正视性冲动，从而将自己的行为导向正常的轨道，成为心智健康、快乐上进的阳光青少年。
　　《青少年最应该知道的300个身体健康问题》既可以作为青少年的身体健康指导书，也是一本送给天下父母的青少年健康笔记。父母从中可以得知孩子那些不肯讲出来的烦恼和秘密，教育孩子时不再束手无策，成为孩子青春期最知心的良师益友。

青少年时期是身体发育的关键时期，然而目前我国青少年的健康状况却不容乐观。到底是什么原因，让还处于生长发育期的青少年面对众多的健康问题？追根究底，是青少年缺乏相关的科学知识。
　　每一个青春期的少男少女都需要了解自己的身体，学习相关的生理科学，知晓必要的健康保健知识。但由于目前我国青春期教育十分匮乏，家长、老师、学校又未给予及时必要的指导，甚至一些家长对此讳莫如深、避而不谈，造成一些青少年即使有疑惑和问题，也羞于和同学、老师、家长谈论，还有一些青少年只能偷偷摸摸从一些非法渠道去了解，但这些知识又都是不健康的。基于此，我们倾力编纂了这本以青少年身体健康为主题的科学读本。