现代大学体育理论与健康教程

理论知识篇

第一章 大学体育概述

第一节 体育的概念、形成与发展

第二节 体育的本质和功能

第三节 大学体育的地位和目的任务

第四节 大学体育改革与教育的发展

第二章 体育锻炼与身心健康

第一节 体育锻炼与身体健康

第二节 体育锻炼与心理健康

第三节 体育锻炼与健康的生活方式

第四节 体育锻炼与社会适应能力

第五节 体育锻炼对健康的积极影响

第三章 体育保健与康复

第一节 体育锻炼卫生常识

第二节 体育锻炼的原则和方法

第三节 体育锻炼与营养

第四节 运动损伤的预防与处理

第五节 运动性疾病的预防与处理

第四章 奥林匹克运动

第一节 奥林匹克运动的起源与发展

第二节 现代奥林匹克运动的基本思想

第三节 奥林匹克运动的组织和活动

第四节 中国参与奥林匹克运动概况

第五章 终身体育

第一节 终身体育的概念

第二节 终身体育与学校体育

第六章 体质健康与自我评价

第一节 体质的定义

第二节 体质健康的评价标准

……

竞技运动篇

参考文献

《现代大学体育理论与健康教程》结合当前高等教育发展的新形势和学校自身发展的要求，实施黑龙江大学“十二五”教材建设规划，鼓励教学一线的教师编写的一批有特色、质量高、适合实际教学需求的教材。