妈妈爱心美食
妈妈爱心美食封面图

妈妈爱心美食

老吴家的鱼, 编著

出版社:成都时代出版社

年代:2011

定价:25.0

书籍简介:

本书主要以妈妈的口吻介绍了家庭常用食谱,并以人群分类为线索,从七个方面分类介绍相应菜谱,针对性强,实用贴心。

书籍目录:

Chapter 1 妈妈的爱心厨房

一、厨房也是小药房

二、怎样的家庭饮食模式才是最合理的?

三、古人留给我们的4句话

四、各年龄段最需要补充的营养

五、50种常见食材的食疗价值

六、家庭药膳常用药材30味

七、一定要知道的10个营养之最

八、家庭健康饮食要注意的6件事

九、烹饪方法对营养的影响

Chapter 2 妈妈的爱心食谱

一、儿女初长成\—\—儿童和青少年的家庭营养配餐

1.孩子们的饮食有什么问题

2.给成长发育期的孩子们什么样的营养

3.爱心餐单

内容摘要:

59位好厨艺妈咪贡献多年私房烹调秘籍,亲手打造营养美食经
  一日三餐,餐餐吃出新花样,营养均衡搭配,将一家老小的胃侍候得妥妥帖帖!
  全彩图文注解版,独门厨艺秘籍与营养配餐技巧大放送
 
  涉及主食、凉菜、热菜、汤煲、粥羹、饮品等各大种类包括美味又具独到功效的私房菜、拿手菜、自创改良菜,以及精心收集的食疗良方,甚至还有些祖辈相传的滋补药膳……
  一家老小全关爱,餐餐顿顿都关心:针对孩子挑食不吃饭,设计美味又营养的配餐计划,顿顿做出新花样,让孩子一想到就口水直流;为烟酒过度、工作疲劳的老公送上丰富美食,犒赏辛劳的他,让他顿顿都爱不释“口”;为生病、体弱的老人送去营养进补,吃出健康体魄;为家庭孕产妇调配营养美餐,一入吃双入补,让宝宝与妈妈都健康:为自己烹制美颜纤体美食,吃出水当当、滑嫩嫩的好皮肤,养出“s”美纤态……
 

书籍规格:

书籍详细信息
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9787546403588
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出版地成都出版单位成都时代出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸23 × 17装帧平装
页数印数
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书籍信息归属:

妈妈爱心美食是成都时代出版社于2011.出版的中图分类号为 TS972.12 的主题关于 食谱 的书籍。