肾调养书

书籍简介:

现代人的工作过劳、压力过大、熬夜、饮食无度、性生活过度等不良习惯，都会让肾气过度透支，肾功能减退。于是，身体会开始用失眠、肥胖、黑眼圈、白发、不孕、耳鸣等不舒服的反应来提醒你，这时你不但健康会出现问题，也会饱受情绪不稳、健忘、自律神经失调的困扰。所以，养生要先养肾。本书让你从中、西医的不同角度，正确认识肾虚，了解爱肾护肾的方法，远离疾病与老化的症状。

书籍规格:

书籍信息归属:

肾调养书是湖北科学技术出版社于2015.10出版的中图分类号为 R256.5 的主题关于 补肾－养生(中医) 的书籍。