原来可以这样活

第1章 怎样才能快乐？

第2章 驯服心中的泼猴

第3章 重新学习呼吸

第4章 因果法则：人生剧本自己写

第5章 生而为人，真幸运！

第6章 为什么要走这条路：逃离火场与菩提心

第7章 慈悲有益健康

第8章 快乐就在日常生活里

第9章 佛陀的智慧核心

第10章 找个好老师

　　这个故事的起因几乎是每个都市大忙人的追求。大卫米契原以为已经实现了自己的人生目标：高人一等的工作、豪宅、名车、随心所欲的旅行……这岂非人生最大的快乐？只是求来这快乐的代价太高。因为他身上出现了一颗红疹子，继而是一片甚至全身。在诊断无效后，他开始踏入藏传佛教的世界，潜心研究佛法，并将佛学修养融入日常生活当中。本书记录的就是作者借由佛法重新发现生命中快乐真谛的过程。
 

　　快乐是什么？我们都问过这个问题，但没有几个人能发现长久维持快乐的方法。
　　短暂的愉悦和真正的幸福，
　　你如何分清楚、能做对选择吗？深切的平静，可以从当下开始，
　　就听作者这个佛的门外汉娓娓道来吧。