夜猫子的健康法则

书籍简介:

本书内容分为三个部份。第一部分介绍了“夜猫子”的生活特点；第二部分介绍“夜猫子”生活会带来哪些疾病；第三部分介绍一些简便的方法以改善“夜猫子”的生活品质。本书图文并茂，文风轻松，适于各类人士阅读。

书籍规格:

书籍信息归属:

夜猫子的健康法则是第四军医大学出版社于2003.12出版的中图分类号为 R161-49 的主题关于 保健－普及读物 的书籍。