心理控制术大全集

第一篇 控制负面心理，踏上快乐旅途第1章 驱散抑郁，开朗乐观--摆脱忧郁的心理控制术清除心灵垃圾术赶走悲观乐观术微笑面对生活术笑声解除忧愁术直面生活悲喜术沉着应对失意术看淡生活不平术通过运动解忧术转换心境生活术第2章 缓解焦虑，释放压力--操纵情绪的心理控制术心理按摩放松术操纵情绪转换术

第一篇 控制负面心理，踏上快乐旅途第1章 驱散抑郁，开朗乐观--摆脱忧郁的心理控制术清除心灵垃圾术赶走悲观乐观术微笑面对生活术笑声解除忧愁术直面生活悲喜术沉着应对失意术看淡生活不平术通过运动解忧术转换心境生活术第2章 缓解焦虑，释放压力--操纵情绪的心理控制术心理按摩放松术操纵情绪转换术宁静化解情绪术正面面对应激术饱满精神状态术音乐舒缓情绪术忙时释放自己术适当调整计划术背负适当压力术抛弃无谓压力术掌握节奏有度术远离工作低潮术第3章 摆脱烦恼，放松从容--驱散烦恼的心理控制术放下包袱快乐术烦恼日记宣泄术放弃烦恼开心术不为琐事烦恼术保持积极心态术激励消除紧张术解除精神紧张术放慢脚步生活术第4章 熄灭愤怒，平和理性--保持平静的心理控制术从容面对指责术自我调节息怒术温和回答好运术不受愤怒摆布术心中火山休眠术第5章 化解抱怨，原谅一切--永不抱怨的心理控制术摆脱无名绳结术抛弃无谓抱怨术抛却抱怨不倒术妙用精神胜利术第6章 告别怀旧，活在当下--善于忘却的心理控制术走出过失阴影术不为昨天流泪术学会遗忘自慰术忘记过去开始术第二篇 控制缺陷心理，修炼完美人性第7章 超越自卑，增强自信--提升信念的心理控制术莫让自卑牵绊术不让自卑控制术挑战自身弱点术击败最大敌人术全面弥补缺陷术勤为自己鼓掌术自信驱走忧虑术信心支撑行动术相信自己不败术信念力量巨大术第8章 解除设限，自我暗示--潜能释放的心理控制术唤醒潜能奇迹术潜能塑造自我术挖掘潜力爆发术意识蕴藏能量术发挥最大潜能术暗示引爆潜能术意识自由发挥术挑战极限卓越术榜样铸就成功术意识赋予活力术第9章 克服自负，虚怀若谷--谦逊修身的心理控制术学会反省自己术充分听取意见术不骄不躁做人术放下架子自谦术荣耀送人不贪术谦虚不上巅峰术第10章 化解嫉妒，欣赏他人--驱除嫉妒的心理控制术嫉妒心理调节术化解心理嫉妒术走出嫉妒阴影术微笑击败嫉妒术猜疑心理调节术第11章 摈弃自私，乐于助人--心底无私的心理控制术互帮互助合作术自私心理调节术助人就是助己术与人分享快乐术第12章 征服欲望，克制贪婪--知足常乐的心理控制术甩掉贪婪包袱术不向欲望妥协术不做欲望奴隶术摆脱金钱束缚术适可而止节欲术满足内心常乐术第13章 抛弃虚荣，诚实为人--返璞归真的心理控制术放弃虚荣解脱术告别时尚奴隶术不为虚荣埋单术虚荣心理调节术第14章 抵抗报复，宽恕大度--宽容待人的心理控制术宰相肚里撑船术抛弃矛盾宽容术真诚歉意消除术包容别人错误术容忍不同意见术宽容代替指责术正确对待批评术胸怀大度待人术心胸豁达遗忘术报复心理调节术第15章 舍弃吝啬，舍得付出--积极舍弃的心理控制术放弃也是选择术不做吝啬公鸡术适时舍弃退让术舍得换取回报术吃亏带来好运术放下包袱赶路术第16章 解开偏执，顺势而为--灵活思维的心理控制术跳出思维定势术迂回包抄思考术放弃盲目执著术抓住对方心理术发挥个人优势术理想现实结合术适应环境生存术摘下有色眼镜术第17章 正视完美，允许缺憾--改变苛求的心理控制术不为缺陷所累术走出别人评论术放弃完美解脱术原谅自己缺陷术第三篇 控制平庸心理，突破意志障碍第18章 正视挫折，愈挫愈奋--直面失败的心理控制术坚持磨砺意志术苦难历练人生术困难当做机遇术不被一时击败术坚持不懈努力术不言退却忍耐术坚持不断进取术挫折变成游戏术亡羊补牢弥补术羞辱成就强者术第19章 扔掉依赖，独立自主--自助自强的心理控制术内心安装罗盘术戒除依赖习惯术自助独立成功术心存主见创业术第20章 放下空想，付诸行动--拒绝拖延的心理控制术立刻动手去做术行动成就卓越术开工不待明日术行动成就卓越术化繁为简提效术第21章 拂去浮躁，踏实做事--立足平凡的心理控制术告别浮躁平淡术树立明确目标术积蓄力量奋战术执行才是真理术第22章 铲除懒惰，业精于勤--克服懒散的心理控制术远离懒惰心灵术戒掉懒散心态术汗水泪水选择术勤奋好学成才术第23章 拒绝借口，全力以赴--没有借口的心理控制术结果重于借口术改掉习惯借口术勇于认错担责术方法替代借口术自动自发工作术第24章 告别犹豫，当机立断--果断决策的心理控制术告别优柔寡断术迅速果断决策术相机而动决策术成功抓住机遇术第25章 克服盲从，独立思考--摒弃附和的心理控制术做人要有原则术不被意见左右术选择重于努力术敢于表现自己术第26章 驱逐恐惧，探索冒险--增强勇气的心理控制术行动摆脱恐惧术敢于锐意革新术勇敢打破旧规术勇气成就梦想术逼上绝路求生术第四篇 活用心理智慧，建造高质人生第27章 隐藏自己，韬光养晦--处世中的心理控制术巧妙隐藏自己术聪明才智隐藏术暗中试探求真术不留把柄与人术敷衍应付小人术隐藏智慧保身术人情世故灵活术第28章 以心换心，赢得真情--交际中的心理控制术攀亲认友缩距术细微之处下手术避免和人冲突术大我小我平衡术自嘲自讽交际术记住他人嗜好术成全别人得意术第29章 用心说话，改变他人--说话中的心理控制术随机应变说话术恰如其分赞美术动情人理劝人术故弄玄虚激将术莫要和人争论术避免冷语伤害术背后说人好话术巧妙应对羞辱术委婉曲折拒绝术全心全意倾听术第30章 人情练达，成事有道--办事中的心理控制术激发同情薄弱术利用好胜控制术单面双面宣传术放低姿态请教术人情做足待用术第31章 不露痕迹，征服对手--销售中的心理控制术不计一时得失术充分准备占优术请求对方指导术以退为进说服术引诱对方上钩术抛砖引玉诱导术摸清底牌发力术逼迫对方妥协术把握时机推销术赢得人心赚钱术第32章 灵活高效，管理有方--管理中的心理控制术事半功倍激励术温暖法则人户术刺头员工集结术充分信任员工术身教重于言传术第33章 比特爱箭，射向伊人--爱情中的心理控制术忍让促进幸福术不必计较吵闹术为爱点燃心灯术为爱不失独立术为爱保留隐私术夫妻互相理解术礼物不是真爱术不易轻言离婚术

《心理控制术大全集（超值金版）》生活中，我们每时每刻都拥有一种心理。并随着它的变换而改变我们的行为。我们一直在为梦想而努力奋斗，其间，难免有苦闷、焦躁、混乱、失落牵绊着成功的脚步；难免有小人的打击、奚落、拆台、欺骗。如何突破这些障碍，顺利地走向成功？这就需要我们学会运用心理控制术。 鉴于此，我们编纂、集结了《心理控制术大全集（超值金版）》。希望各位通过阅读《心理控制术大全集（超值金版）》，掌握控制心理的方法，提高控制心理的技能，为交际活动提供有效的帮助。

《心理控制术大全集（超值金版）》是控制自我心理，改变人生命运。成功人士之所以能够成功，是因为他们的心理比常人更加成熟。他们拥有比常人更为丰富的心理控制经验，更多的心理控制方法。我们要想成功做事，就要学会控制自己的心理，掌控自己的情绪。掌握自我情绪，了解对方心理。大多数人的成功，并不在于智力的差异、水平的高低，而在于心理的调控、情绪的管理。要想成为成功人士，就要学会掌控情绪，学会心理操纵。控制负面心理，踏上快乐旅途；控制缺陷心理，修炼完美人性；控制平庸心理，突破意志障碍；活用心理智慧，建造高质人生。