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李宁, 编著
出版社:中国轻工业出版社
年代:2017
定价:39.9
本书涵盖孕期10个月和产后4周以及常见孕产期不适的饮食宜忌。书中将体重管理与饮食相结合;营养素以表格形式呈现,可速查重点补充月份、补充的量、食物来源、对孕妈和胎宝的好处等;孕1月到孕10月,每一月份下的饮食宜忌、宜吃食物、忌吃食物,跟本月胎宝宝的发育和孕妈妈的实际情况紧密结合,具有极强的针对性;坐月子的部分,前七天按照顺产、剖宫产介绍,之后按周介绍,都与产后状况紧密结合。形式丰富,有针对饮食的问答解答,也有一日食谱推荐等。
协和医院营养专家李宁是中国轻工业出版社于2017.8出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于 产妇-饮食营养学 ,妊娠期-饮食营养学 的书籍。
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李宁, 主编
许鼓, 曹伟, 主编
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