心理健康

知识篇

第一单元 心理健康与我

第1课 心理健康教育意义大

第2课 心理健康排排坐

第3课 健康成长向前冲

第4课 心理调适乐悠悠

成长篇

第二单元 认识自我

第5课 做独一无二的我

第6课 我的梦想我做主

第7课 寻找挫折的价值

第8课 扬起自信的风帆

第三单元 成长的烦恼

第9课 阳光下，青春没有秘密

第10课 谈性不用再色变

第11课 我的情绪我掌控

第12课 快乐向前冲

生活篇

第四单元 我与学校

第13课 同学情谊地久天长

第14课 青春友爱来日方长

第15课 师生情谊相伴一生

第16课 冲动是魔鬼

第五单元 我与家庭和社会

第17课 抵制诱惑从心开始

第18课 父母恩情永生难忘

第19课 美丽的生活从感恩开始

学习篇

第六单元 学会学习

第20课 天生我材必有用

第21课 兴趣是最好的老师

第22课 掌握科学的学习方法

第七单元 有效学习

第23课 学习能力大盘点

第24课 积极应对学习压力

第25课 学习的新理念

第26课 实践出真知

职业篇

第八单元 认识职业

第27课 职业与我

第28课 职业心理素质

第29课 我的角色，我喜欢

第九单元 职业适应

第30课 职业压力与职业素养

第31课 有规矩才成方圆

第32课 升学与就业适应

第33课 职业倦怠与应对

第十单元 创业与创新

第34课 挫折，职场成功的前奏

第35课 创业需要的心理素质

第36课 创新——创业的动力

进入21世纪，心理健康问题已成为一个社会问题。在我国职业教育现代化变革的进程中，对学生的心理健康教育越来越受到人们的普遍关注和重视，心理健康已成为中等职业学校学生必修的课程之一。
《心理健康》以现代教育教学理论为指导，严格依据教育部2008年12月颁布的最新《心理健康教学大纲》编写，供全国中等职业学校使用。
编写《心理健康》旨在引导学生正确看待自己、看待社会，跨越人生障碍，从生理、心理和社会环境等多方面进行适当的心理调适，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，身心健康成长。
《心理健康》在内容结构上，面向中等职业学校学生，注重理论联系实际，辅以典型思考案例和心理测验，让学生在掌握知识的同时，正确地认识自己、调整自己。