倾听身体的健康忠告

书籍简介:

本书共分五章。第一章为赤金篇，主要讲我们的身体是大自然充满智慧的创造，具有神奇的自我修复能力。第二章为秀木篇，主要讲来自身体各部位的无声倾诉。第三章为丽水篇，主要写我们如何对身体各部位进行关爱和感恩。第四章为灵火篇，主要写身体主要部分出现问题是会如何用罢工来提醒我们。第五章为厚土篇，主要写蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素、膳食纤维等如何为身体提供充足的燃料。

书籍规格:

书籍信息归属:

倾听身体的健康忠告是万卷出版公司于2010.2出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健－基本知识 的书籍。