书籍简介:

本书由《小盲点影响大健康》修订而来，主要是从衣食住行、娱乐、运动，以及儿童成长、用药、男女保健等各个方面阐述人们在日常生活中不知道的、容易误解的一些生活盲点，实用，简单，一学就会。

书籍目录:

一、家庭饮食误区

（一）饮食习惯

（二）主食糕点

（三）蔬菜瓜果

（四）鱼肉蛋禽

（五）饮品酒水

（六）烹饪及厨房卫生

二、装修布置误区

（一）家庭装修

（二）居室布置及保养

三、生活保健误区

（一）服饰穿戴

（二）日常保健

（三）睡眠保健

（四）老年保健

（五）心理保健

四、疾病防治误区

（一）百病巧治

（二）家庭用药

五、美容健身误区

（一）美容

（二）健身

（三）减肥

六、性与婚育误区

（一）男性健康

（二）女性健康

（三）夫妻生活

（四）孕产

（五）育儿

随着生活水平的提高，人们越来越重视生活质量，以期在温馨舒适的环境中，享受生活的乐趣。生活中存在各种各样容易被误解、不为人所注意的健康误区，别看它小，时间长了就可能会影响您的生活质量。因此书中来了一个大汇总，各种各样的生活误区在这里一应俱全，可以作为家庭日常生活枕边书。

《健康误区》从现代家庭的实际需要出发，从科学性，实用性的角度入手，归纳总结了日常生活中各种危害健康的误区和陷阱。内容主要涉及家庭饮食、装修布置、生活保健、疾病防治、美容健身等备受关注且容易忽视的问题，帮助读者培养良好的健康习惯，为您的健康生活保驾护驾航！

书籍详细信息
书名	健康误区站内查询相似图书
丛书名	新农家文化生活丛书
	9787533536527 《健康误区》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	福州	出版单位	福建科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	12.0	语种	中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数		印数

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健康误区是福建科学技术出版社于2010.6出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。