出版社:人民体育出版社
年代:2009
定价:18.0
本书辑录了武术大师孙禄堂先生关于形意、太极、八卦等内家拳派的技术理论和训练方法的诸多论述,对现代人习练武术有积极的指导意义。
第一编 孙禄堂《形意拳学》论语
《形意拳学》自序
凡例
上编 形意混沌辟开天地五行学
总纲 形意无极学
第二节 形意太极学
第三节 形意两仪学
第四节 形意三体学
第五节 形意拳演习之要义
第一章 形意劈拳学
第二章 形意崩拳学
第三章 形意钻拳学
第四章 形意炮拳学
第五章 形意横拳学
第六章 五拳合一进退连环学
第七章 五拳生克五行炮学
下编 形意天地化生十二形学
第一章 龙形学
第二章 虎形学
第三章 猴形学
第四章 马形学
第五章 鼍形学
第六章 鸡形学
第七章 鹞形学
第八章 燕形学
第九章 蛇形学
第十章 (鸟台)形学
第十一章 鹰形学
第十二章 熊形学
第十三章 十二形全体合一学(即杂式捶)
第十四章 十二形全体大用学(即安身炮拳)
第二编 孙禄堂《八卦拳学》论语
《八卦拳学》自序
凡例
第一章 八卦拳形体名称
第二章 初学入门三害
第三章 入门练习九要
第四章 八卦拳四德八能四情
第六章 无极学
第七章 太极学
第八章 两仪学
第九章 四象学
第十章 乾卦狮形学
第十一章 坤卦麟形学
第十二章 坎卦蛇形学
第十三章 离卦鹞形学
第十四章 震卦龙形学
第十五章 艮卦熊形学
第十六章 巽卦凤形学
第十七章 兑卦猴形学
第十八章 八卦拳先天后天合一式说
第二十章 八卦拳先天后天八卦合一图解
第二十一章 八卦拳阳火阴符形式
第二十二章 八卦拳炼神还虚形式
第二十三章 八卦拳神化之功借天地之气候形式法
第三编 孙禄堂《太极拳学》论语
《太极拳学》自序
太极拳之名称
凡例
上编
第一章 无极学
第二章 太极学
第三章 懒扎衣学
第四章 开手学
第五章 合手学
第六章 单鞭学
第十一章 搂膝拗步学
第十二章 手挥琵琶式学
第十四章 如封似闭学
第二十五章 倒辇猴式学
第三十三章 三通背学
第三十七章 云手学
第三十八章 高探马学
第三十九章 右起脚学
第四十章 左起脚学
第四十四章 披身伏虎学
第五十八章 野马分鬃学
第六十二章 右通背掌学
第七十一章 更鸡独立学
第八十六章 进步指裆捶学
第九十三章 下步跨虎学
第九十四章 转角摆莲学
第九十五章 弯弓射虎学
第九十六章 双撞捶学
第九十七章 阴阳混一学
第九十八章 无极还原学
下编
第四编 孙禄堂《八卦剑学》论语
第五编 孙禄堂《拳意述真》论语
第六编 孙禄堂其他论语汇要
附:孙存周论内家拳
后记
孙禄堂武学拳照
随着时代的发展和历史的进步,中华武术在传承中也在不断地演变。“奥运会”和“武林大会”对传统武术提出很多反思和警醒。我辈从武者应善用思考,合力同心,深钻细研,汲取新的滋养,保护优秀的传统文化瑰宝,与时俱进,追求卓越,挑战未来。《易》曰:“天行健,君子以自强不息。”
喜闻孙玉奎等编录的《孙禄堂武学论语》即将付梓,非常高兴。
孙玉奎,男,1939年生。自幼随父习武,恪守规矩(其父孙雨人师从孙存周、孙剑云),无论在武技、武理方面,都有较深的造诣。尤重武德,尊师重道,虚心好学,把本门的技艺与哲理融为一体,研究“武与道合”的学说,探索新时代的数码奥秘,理论联系实际,学予拳用。发表了多篇论文和文章,颇具特色。
《孙禄堂武学论语》一书,总结出一套简约的学习方法和内容,它将为从学者创造学习、探索的氛围,提供交流共研的平台。