六路交手法

序

前言

上篇基功演练精图秘说

腰基功第一前俯腰精图秘说之一

腰基功第一左俯腰精图秘说之二

腰基功第一右俯腰精图秘说之三

腰基功第一摆腰精图秘说之四

腰基功第一旋腰备架精图秘说之五

腰基功第一旋腰右转精图秘说之六

腰基功第一旋腰后转精图秘说之七

腰基功第一旋腰仰转精图秘说之八

腰基功第一旋腰左转精图秘说之九

腰基功第一旋腰前转精图秘说之十

腰基功第一下腰精图秘说之十一

腰基功第一吊腰精图秘说之十二

腰基功第一磨腰精图秘说之十三

腿基功第二正压腿精图秘说之一

腿基功第二侧压腿精图秘说之二

腿基功第二反压腿精图秘说之三

腿基功第二正俯腿精图秘说之四

腿基功第二侧俯腿精图秘说之五

腿基功第二反俯腿精图秘说之六

腿基功第二侧抱腿精图秘说之七

腿基功第二正搬腿精图秘说之八

腿基功第二侧搬腿精图秘说之九

腿基功第二反搬腿精图秘说之十

腿基功第二十字半劈腿精图秘说之十一

腿基功第二一字半劈腿精图秘说之十二

腿基功第二支架十字叉精图秘说之十三

腿基功第二支架一字叉精图秘说之十四

腿基功第二十字全叉精图秘说之十五

腿基功第二一字全叉精图秘说之十六

腿基功第二垂腰十字叉精图秘说之十七

腿基功第二俯腰一字叉精图秘说之十八

腿基功第二正撕腿精图秘说之十九

腿基功第二侧撕腿精图秘说之二十

腿基功第二贴地一字耗腿精图秘说之二十一

……

下篇行拳演练精图秘说

后记

　　武当嫡派功夫真传图说《功家秘法宝藏》！明清宫廷侍卫教本！民国中央国术馆全体生员必修科目！一套嫡派单传武功秘籍，隐踪五百五十年之后，今朝脱颖而出！本书为该系列之一的《六路交手法》分册，六路交手法，是从“内家”武当派中唯一的一套拳术太和六路拳中精选出来的独特的锻炼方式，它具有相当高的实用价值。　　六路交手法，因其以道家武当派“太和门”中拳械诸法类“太和六路拳”作为基础，并从该法里摘选出部分适用于防身、御敌的方式进行演练，以求起到与敌家相交过手即可稳操胜券的愿望，故名。六路交手法共有三十六个适用于进攻或防守的“母架”。其中“母架”又可以划分若干个“子架”。这些架式均能以软化硬、以柔克刚、以慢制快、以弱胜强，从而源远流传，并且在道家武当派中世袭单传达550年之久，直至今朝方得公开。　　六路交手法，是从“内家”武当派中唯一的一套拳术太和六路拳中精选出来的独特的锻炼方式。它具有相当高的实用价值。