掌控你的心灵

书籍简介:

通过本书，两位权威的心理专家为读者制定了一些实用的心理调适策略，将教你如何保持精神上的舒适，如何启动你心灵的力量，让自己尽情地享受生活。

书籍规格:

书籍信息归属:

掌控你的心灵是群言出版社于2008.04出版的中图分类号为 R161.1-49 的主题关于 心理保健－通俗读物 的书籍。