冥想空间

带你走进冥想世界简洁主义

转移视角

集中注意

自然能量

诗意地栖居（译后记）

将这本书命名为《冥想空间》，我是想扩展“冥想”的概念。最核心的是正式的冥想，大部分人会把它和禅宗联系起来，可是当我们翻阅冥想的历史，便会发现它不仅仅局限于佛教范畴。在西方宗教中，冥想常常与神秘主义联系在一起；在伊斯兰教中，在苏菲派的舞蹈中，我们也可以看到冥想的踪迹。就算完全不考虑与宗教的关联，人们也常常在片刻宁静的深思里获得力量，用他们能想到的方式以求心平气和，向世界敞开心扉。
　　任何形式的冥想都是高度私人化的，从很多方面看来，这本书也只是个人的探索。设计和建造这样的空间没有普遍的准则，也没有固定的规范。由于强调个性，冥想空间本没有什么特定的分类，但在本书中为了突显各部分的主题，我将冥想空间分为四种。第一种空间精密简洁，为净化心灵提供理想的环境；第二种空间异乎寻常，改变了人们习以为常的周遭环境；第三种空间随性地或者刻意地帮助人们集中注意力；第四种空间通过场所、与环境的融合、记忆以及几何形状汲取自然能量。

什么样的空间可以作为宁静反思的庇护所？
　　这本富有启发的小册子介绍了一系列各具特色的安栖地，引领我们进入心如止水的佳境。本书中除了设计独特的庙宇和禅室，还包括其他建筑，比如一间铺满木地板的和室，一座冰雕的礼拜堂，一个镶嵌了玻璃片的帐篷，一间挂满了参差不齐红纸条幅的房间，甚至是一间像鸟类栖息地一般的“树屋”。没有任何元素将这些“安宁的捍卫者”统一起来，相反，本书的主旋律是关于色彩、形式、光线、材质独具个性又充满想象力的运用。不论是开阔的还是封闭的，便携的还是固定的，公共的还是私有的，有一点是肯定的：在这个急速前进、充满压力的世界，这样只为重新激活头脑和振奋精神而设计的空间，不是奢侈，而是必须。