黄灯亮起时
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黄灯亮起时

何永生, 编著

出版社:浙江科学技术出版社

年代:2004

定价:12.0

书籍简介:

随着社会的发展,竞争压力的加大,受亚健康困扰的人群日益增多。本书从日常生活中的点滴出发,以精练易记的标题、着实具体的笔墨对怎样自我战胜亚健康进行全方位的介绍,包括改进生活方式、注重膳食平衡、坚持有氧运动、平衡自我心理、主动适应社会、追求人与自然的和谐统一、重视部位养生、适当中药调理等八大措施。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787534119484
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出版地杭州出版单位浙江科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)12.0语种简体中文
尺寸20装帧平装
页数 350 印数
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书籍信息归属:

黄灯亮起时是浙江科学技术出版社于2004.出版的中图分类号为 R161 的主题关于 保健-基本知识 的书籍。