上班女人的微运动养生法
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上班女人的微运动养生法

陈惊蛰, 著

出版社:广东科技出版社

年代:2016

定价:38.0

书籍简介:

中医认为,按摩特定的穴位可以调节人体机能,让过于紧张疲劳的身体重新回到自然平衡的状态,也就能让衰老来得慢一些。穴位按摩是最好的护肤品。只需要利用上班的时间按摩一些特定的穴位,在工作中不知不觉就可以调理好身体,从里到外滋养肌肤。本书就介绍了一些与上班族女性相关的穴位,只要利用一些业余的时间经常按一按就可以起到保健、美容护肤的作用。

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书籍详细信息
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9787535965264
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出版地广州出版单位广东科技出版社
版次1版印次1
定价(元)38.0语种简体中文
尺寸21 × 14装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

上班女人的微运动养生法是广东科技出版社于2016.5出版的中图分类号为 R161.1 的主题关于 女性-健身运动-养生(中医) 的书籍。