如何活出自主人生
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如何活出自主人生

(德) 莫妮卡·A.波尔, 著

出版社:四川人民出版社

年代:2020

定价:48.0

书籍简介:

这是自我培训方面的心理自助类图书,目标读者人群为想要取悦他人、避免冲突、常常因为别人的期望而忽视自己需求的人,让他们摆脱外界的摆布,主宰自己的人生。本书旨在帮助读者培养自主性,激励读者做真正想做的事情。很多人想要取悦他人、避免冲突,常常因为别人的期望而忽视自己的需求,因此听任外界的摆布,无法主宰自己的人生。本书通过阐释道理、分析个案、设计练习的方式,帮助人们处理与工作、伴侣、家人、时代及自己的关系。从而让人们学会认识自己的价值,与自己内心的批评家和解,相信自己的直觉,最终过上自主的生活。

书籍规格:

书籍详细信息
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9787220119460
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出版地成都出版单位四川人民出版社
版次1版印次1
定价(元)48.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

如何活出自主人生是四川人民出版社于2020.10出版的中图分类号为 C912.1149 的主题关于 人际关系学-通俗读物 的书籍。