书籍简介:

本书从“有效减肥的基本常识”、“运动减肥最有效”、“饮食减肥最关键”、“中医减肥最快捷”等九大方面详略得当地介绍了科学减肥的知识、方法、技巧与注意事项；最后还附上18位名人的实际减肥瘦身的经验，使全书更具说服力。本书语言通俗易懂，所选方法切实有效，既可供广大肥胖人群寻医导药，保健强身之用，亦可供中医及中西医结合相关人员临证参考。

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书籍详细信息
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	9787810108638 《这样减肥最有效》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	上海	出版单位	上海中医药大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	12.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

这样减肥最有效是上海中医药大学出版社于2005.05出版的中图分类号为 R161 的主题关于减肥－基本知识的书籍。