不要给自己任何借口

第一章 人生不需要借口　没有任何借口　借口的本质是妥协和放弃　失败者忙着找借口；成功者忙着找方法　小借口酿成大遗憾　丢弃借口，化拙为巧　不找借口方能肩负重责　借口让人一再跌倒　借口搬掉了成功的基石　摒弃借口是找到真实自我的开始　不要让找借口变成习惯　不找借口从“我错了”开始第二章 借口铸成人生的过失　借口与谎言为伴　借口是拖延的温床

第一章 人生不需要借口　没有任何借口　借口的本质是妥协和放弃　失败者忙着找借口；成功者忙着找方法　小借口酿成大遗憾　丢弃借口，化拙为巧　不找借口方能肩负重责　借口让人一再跌倒　借口搬掉了成功的基石　摒弃借口是找到真实自我的开始　不要让找借口变成习惯　不找借口从“我错了”开始第二章 借口铸成人生的过失　借口与谎言为伴　借口是拖延的温床　借口使信赖离我们越来越远　借口借不了一辈子　借口是怯懦的体现　借口是自信的死敌　借口是自制力的毁灭者　借口扼杀好奇心　借口使人成为不受欢迎的人　借口让家庭不再温馨第三章 杜绝借口，开始健康生活　快乐秘籍：与借口绝交　丢弃借口才能不怕孤独　勇往直前不需要借口　停止找借口才能停止焦虑　消灭借口，激活想象力　借口侵蚀洞察力　杜绝借口，才有创造力　丢掉借口，做自己最擅长的事情　不把缺点当借口，正视自己的不足　制订没有借口的人生目标第四章 做生活的主人，而非借口的奴隶　用进取心取代借口　永远不做空中梦想家　杜绝借口，从不怕失败开始　用热忱消灭借口　学会思考就可以甩掉借口　学会专注，才能不找借口　调整心理“极点”，就能征服借口　做事到位，不给借口生存的空间　承认“我不知道”胜过找借口　依靠团队的力量摆脱借口第五章 寻找借口的软肋　不做胆怯的鸵鸟　勿把过去当借口　起点高低不是衡量成败的借口　从小事开始杜绝借口　逆境中更要与借口绝交　不要把自己的人生寄托于他人　不要模仿他人的人生“范本”　不为贫穷找借口　杜绝小聪明，不为小聪明所误　不要让压力成为生活的杀手　不要让空虚成为放纵的借口第六章 成功者：高效生活无借口　消灭借口：好方法事半功倍　筹划每一天，不给借口可乘之机　高效的艺术：不让借口钻时间的空子　执行的艺术：不给借口任何机会　为自己创造空闲时间　不要让疲劳助长借口　找出隐性时间第七章 拆除借口的温床——不良情绪　不良情绪是最要命的借口　摆脱借口，做情绪的主人　不要让小事成为不良情绪的借口　知足才能摆脱借口　“没关系”是根治借口的偏方　别让不满情绪成为停滞的借口　别让自满成为倒退的借口　别让嫉妒成为堕落的借口第八章保护自己免受他人借口的伤害　消除对立情绪，避免成为他人的借口　掌握批评的艺术，不让自己成为借口的牺牲品　悲观更容易成为他人的借口　借口喜欢伤害老好人　适时“高调”，为自己争取更多的机会　以友善的方式化解矛盾，去除借口　让对方说“是”，就不会滋生借口　不要让找借口的人浪费我们的时间第九章 甩掉借口，人生必胜　目标制胜，杜绝任何借口　机会制胜：不给借口任何余地　决心制胜：不把他人的拒绝当借口　甩掉借口，遇见梦想成真的自己

本书对家庭生活、人际交往、工作方法、职场谋略等方方面面的细节做了非常详细的阐述，对一些现实中容易似是而非，容易被极端化思考的问题，做了详尽的分析。比如对待坚持，很多时候坚持是考验我们耐心和毅力的最好试金石。而另一方面，方向错了还坚持，则可能演变成固执，并最终阻碍我们达到目标的历程。那么两者之间的区别在哪里？如何把握这中间的度？本书都做了详细的分析。 　　失败的人之所以遭遇失败，是因为他们太善于找出种种借口原谅自己；平庸的人之所以沦为平庸，是因为他们太善于搬出种种理由欺骗自己；而成功的人，事前头脑中只有“想尽一切办法”，事后头脑中只有“这是我的责任”或“这是我的错”。

从现在开始，别再为自己找任何借口　　找借口是一种不好的习惯一旦养成了找借口的习惯工作就会没有效率　　一个令我们心安理得的借口　　往往使我们失去改正错误的机会更使我们错失成功的机会　　再妙的借口对于事情本身也没有丝毫的用处　　一个人的命运是由自己造成的　　抛弃找借口的习惯，就不会为工作中出现的问题而沮丧　　从现在开始，别再为自己找任何借口　　失败的人之所以遭遇失败，是因为他们太善于找出种种借口原谅自己；平庸的人之所以沦为平庸，是因为他们太善于搬出种种理由欺骗自己；而成功的人，事前头脑中只有“想尽一切办法”，事后头脑中只有“这是我的责任”或“这是我的错”。