不抑郁的活法

日常生活中，我们每个人都有心情不好的时候，没有人会时时刻刻都是愉快的。 但是您千万要注意，如果连续十天出现以下情况，您就有可能是被“抑郁”缠上了： 天天注意力不集中，头晕脑胀，容易疲倦，白天没精神，晚上睡不好，脑袋里总是天马行空，有时通宵睡不着，情绪容易紧张失控，身体也很难受，对什么事都提不起兴趣或是事事都极端要求完美，否则就心灰意冷，悲观，厌世…… 当您陷入这种负面情绪无法自拔，建议您在积极寻求帮助的同时，读一读《法华经》。 《法华经》历来有“成佛法华”的美誉，因为这是佛陀晚年才对弟子开示的核心佛法，他通过最通俗易懂的比喻故事（火宅、牛车、大雨等），教给大家如何从束缚中彻底解脱，如何从压抑中找到出口，同时娓娓道出所有众生都能成佛的终极秘密。 翻开本书，让您两小时读懂《法华经》精髓，汲取佛法终极智慧，暖心养心，踢走抑郁！