活出你的精彩

走进“XIN”生活

新起点“XIN”生活

走进心理健康

学习也轻松

改变习惯改变生活

我和光阴的故事

揭秘记忆力

合理归因寻动力

学习风格我作主

守护在花季

爱的奇迹

悠悠青春情

性不性“由”你

对性骚扰说“NO”

洁身自爱远离艾滋

珍惜生命远离毒品

阳光成长路

寻找自信的源泉

和心理压力挥别

换个角度的世界

积极暗示换心态

走出阴霾迎阳光

宽容是种品质

倾听讲究方法

责任成就卓越

未来方向标

敲开生涯之门

走进生涯规划

聆听心灵之声

寻觅MY性格

兴趣海岛之旅

职业淘淘乐

心中的那杆秤

何伦码大盘点

多元智能展风采

探索工作世界

走入职场前的准备

落落大方展自我

主要参考文献

后记

随着生理的发育和心理的成长，每个青少年都将经历社会阅历的扩展、思维方式的变化、竞争压力的增加等多种因素的影响和考验，他们在自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面会遭遇不同程度的困扰。如何帮助青少年学生健康成长，顺利通过人生发展的关键阶段，这是心理健康教育面临的重任，也是学校心理教师必须承担的责任。《活出你的精彩：高中生必修的心理课》从高中生的特点出发，从学生终身发展的需要出发，围绕学生生活适应、轻松学习、花季守护、阳光成长和生涯发展等版块，为高中学生健康、快乐地成长提供指导与帮助。书中引用的各种素材和活动，贴近当代高中学生的心理特点、需要和感受，淡去了“说教灌输”的痕迹，增强了“心理按摩”的功能。

《活出你的精彩：高中生必修的心理课》通过“走进‘XIN’生活”“学习也轻松”“守护在花季”“阳光成长路”以及“未来方向标”等五个专题，指导高中生掌握学习策略，提高学习效率；正确处理青春期异性交往的困惑，提高承受失败和应对挫折的能力，形成良好的意志品质；在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长等基础上确立职业志向，做好升学就业的选择与准备。每个专题都有相对独立的主题，通过故事启发、知识讲解、活动体验、影片或书籍推荐等，逐步引导，促进体验。《活出你的精彩：高中生必修的心理课》作者谢晓敏是一位奋斗在学校心理健康教育一线的心理教师，她像蜜蜂采蜜一样辛勤工作，收集了大量实用和丰富的素材，并将自己多年来实践探索所积累的宝贵经验一并奉献给广大读者，为我们提供了阅读性强、操作性强、实用性强的成功范例。《活出你的精彩：高中生必修的心理课》是值得推荐的学校心理健康教育读本，它既适合高中生自主阅读，又对教师教学提供了重要参考。