书籍简介:

本书探讨了衰老的种种外因和内因，从健康饮食均衡营养、健身锻炼提高体能、改变生活方式、保持平和心态等抗衰老的方方面面做了全面系统的介绍。

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	9787807295303 如需购买下载《防衰第一书》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南京	出版单位	凤凰出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	29.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 0	装帧	平装
页数		印数

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防衰第一书是凤凰出版社于2009.10出版的中图分类号为 R161.7 ,R339.3 的主题关于长寿－基本知识 ,衰老－基本知识的书籍。