书籍简介:

本书从实用的角度出发，具体介绍并讲解了防卫搏击技术的学与练。其中包括如何掌握基本技术，如何练就实用技术，如何使用多种防卫搏击技术。另外还对徒手基础功和器械基础功予以了介绍。其方法独特、传统、符合现代科学训练原则。不失为一种有效的方法。

书籍目录:

一、基本技术

（一）基本姿势、步法

（二）基本击法

（三）基本抓法、擒法

（四）基本摔法

（五）防卫技术

二、实用技术

（一）防打搏击技法

（二）防踢搏击技法

（三）防拿搏击技法

（四）防摔搏击技法

三、基本功

（一）徒手基本功

（二）器械基本功

《实用防卫搏击术》将武术中的散打与擒拿、摔跤紧密地结合在一起，使其融会贯通，形成踢、打、拿、摔都包括在内的搏击技法。《实用防卫搏击术》技击性、灵活性极强，招术又很丰富。《实用防卫搏击术》不仅对于强身健体颇有益处，而且对于制服歹徒、防身自卫确有实用价值，可供公安干警、武警战士参考使用。

书籍详细信息
书名	实用防卫搏击术站内查询相似图书
	9787564412852 如需购买下载《实用防卫搏击术》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	北京体育大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	22.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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实用防卫搏击术是北京体育大学出版社于2013.2出版的中图分类号为 G852.4 的主题关于防身术－基本知识的书籍。