书籍简介:

本书能帮你快速减肥、倍增活力、提升精神力，全面改善你的健康。在绿色蔬菜和水果中找到超级营养和天然能量，简单地榨成汁，这就是健康又好喝的神奇绿汁。你的身体会因为你饮用绿汁而感谢你。它将变得更有活力、充满能量，你不仅会容光焕发，重返青春靓丽，还会更有精神力，更加健康。小小的一杯饮料，就能带给你改变生命的体验！本书含有绿汁排毒法的配方、材料、和详细的做法介绍。并且，如何在10天排毒结束后保持其效果，不反弹、不萎靡，也提供了详细的后续指导。

作者介绍:

JJ·史密斯（JJSmith）是《纽约时报》排名第一的畅销书作家，医学会认证减肥专家、营养学家、美国营养协会（ANA）成员，以及绿色生活倡导者。JJ是美国NBC、FOX、CBS等美国主流电视台营养健康节目的金牌嘉宾，是《魅力》（Glamour）《本质》（Essence）《尽善尽美》（HeartandSoul）等国际高端女性时尚杂志的长期特约撰稿人。JJ一直致力于推广她的绿汁酵素排毒理念，目前已有数以百万计的人尝试过绿汁酵素排毒法。如今，平均每天有1300多人跟随她用绿汁酵素排毒法健康减肥，从此开启崭新的绿色生活。

书籍目录:

序欢迎来到绿汁酵素排毒的瘦身新世界！／ 001

第一章你需要绿汁酵素排毒吗？／ 011

第二章绿汁酵素排毒的优势在哪里？／ 023

第三章开始10 天绿汁酵素排毒！／ 041

第四章 10 天绿汁酵素排毒的特制配方／ 053

第五章绿汁酵素排毒的私人小贴士／ 075

第六章 10 天排毒后，如何继续减肥？／ 091

第七章辅助绿汁酵素的5 大排毒法／ 109

第八章绿汁酵素问与答／ 127

第九章实践者经验分享／ 137

第十章绿汁酵素排毒法的总结／ 173

附录 I 100 多种有特殊针对性的超级绿汁酵素／ 181

抗衰老特效／182

提神特效／184

美容特效（改善肌肤，增加气色，巩固发质）／188

健骨特效／193

防治便秘特效／196

排毒特效／199

控制血糖特效／202

提升活力特效／206

强心特效／209

增强免疫力特效／213

儿童发育特效／216

改善情绪特效／220

舒缓压力特效／225

燃脂减肥特效／227

其他综合绿汁酵素／234

附录 II 排毒餐食谱／

内容摘要:

《10天绿汁酵素排毒法》人类与肥胖和衰老抗争已久，根据最新研究，酵素正是攻克难题的关键。减肥专家、营养学家、绿汁酵素排毒法发明人JJ·史密斯发现，绿色蔬菜中的酵素含有最不可思议的能量，回归绿色饮食是保持身材、充满活力的唯一秘诀。
　　只要一把新鲜的蔬菜，随手榨一杯清香好喝的纯天然绿汁，就能轻松汲取优质酵素精华，给臃肿的身体和疲惫的心灵来一次彻底的排毒。采用JJ·史密斯独家秘制的10天排毒配方，让绿汁酵素“炸弹”彻底摧毁体内有毒脂肪，10天还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心！
　　JJ·史密斯已经让“绿汁酵素”这个词传遍了全世界，从美国到欧洲，跨国大洋彼岸风靡日本，终于来到中国。如今，已有数以百万计的人尝试过JJ·史密斯的绿汁酵素排毒法，平均每天有1300多人开始跟随她用绿汁排毒健康减肥、重返青春，从此开启崭新的绿色生活。
　　翻开本书，开启绿汁酵素排毒之旅，只要10天，苗条奇迹就能降临！

编辑推荐:

◆《10天绿汁酵素排毒法》每天3杯酵素蔬果汁，轻松减肥，只要10天！
　　◆随手榨一杯天然蔬果汁，超简单，超好喝！零负担，零反弹！
　　◆“绿汁酵素”是2015年美国、日本、中国台湾最火的排毒关键词！
　　◆绿汁酵素排毒法创始人JJ·史密斯秘制的蔬果汁配方，10天就能还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心。
　　◆翻开本书，开启绿汁酵素排毒之旅，只要10天，苗条奇迹就能降临！
　　◆读客家庭健康必备书，实用、安全。有效。
　　
海报：

书籍规格:

书籍详细信息
书名	10天绿汁酵素排毒法站内查询相似图书
	9787535961259 如需购买下载《10天绿汁酵素排毒法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	广州	出版单位	广东科技出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 13	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

10天绿汁酵素排毒法是广东科技出版社于2015.5出版的中图分类号为 R247.1 ,TS275.5 的主题关于果汁饮料－制作 ,蔬菜－饮料－制作 ,毒物－排泄－食物疗法的书籍。