书籍简介:

《太极助眠功》是选取太极拳练气、练意的方法，把意、气、形和呼吸有机地结合在一起，通过调整呼吸，达到身体放松，帮助练功者深层次的放松,从而改善睡眠质量。

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书籍详细信息
书名	太极助眠功站内查询相似图书
	9787830092467 如需购买下载《太极助眠功》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	郑州	出版单位	河南电子音像出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	59.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

太极助眠功是河南电子音像出版社于2018.8出版的中图分类号为 G852.11 ,R749.7 的主题关于太极拳－应用－失眠－防治的书籍。