书籍简介:

本书是一本非常实用的自助强身训练手册，内容涉及力量、营养摄取、心理承受力等方面。作者在书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，达到日常的强身健体目的。不同人群类型都能从中找到适合自己的训练计划。

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	9787531737070 如需购买下载《怀斯曼体能训练手册》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	哈尔滨	出版单位	北方文艺出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	32.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数		印数

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怀斯曼体能训练手册是北方文艺出版社于2016.10出版的中图分类号为 G808.14-62 的主题关于体能－身体训练－手册的书籍。