观呼吸

书籍简介:

呼吸是一个人人皆拥有且可供专注的对象。呼吸是生命的基础，观察呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。《观呼吸》为佛使尊者最主要的著作，收录1959年其对泰国喳雅解脱自在园诸比丘所做的一系列演讲。佛使尊者为南传佛教世界的主要声音，被公认为佛教禅修的大师。本书以简洁的语言，介绍观呼吸的十六个步骤，并详细说明禅修者可能碰到的每一个难题和修禅的利益，可以说是一本非常宝贵的禅修手册。

书籍规格:

书籍信息归属:

观呼吸是中州古籍出版社于2011.12出版的中图分类号为 B946.5 的主题关于 禅宗－通俗读物 的书籍。