跑在路上，匀加速

书籍简介:

跑者们新手上路，总会觉得无所适从，到底该注意些什么？准备些什么？防备些什么？才能让自己安全又健康的越跑越快，越跑越自信，越跑越在行。《跑在路上，匀加速》一书为你准备了：开跑前的问东问西，决定开跑这些细节你得知道，跑在路上我们一起匀加速，跑得爽也得在意自我保护，跑步与营养补充，工欲善其事必先懂装备，徒手训练计划7样跑者法宝，面对各种问题，3个一直跑在路上的人给出了不同方向的解答。

书籍规格:

书籍信息归属:

跑在路上，匀加速是化学工业出版社于2018.6出版的中图分类号为 G822 的主题关于 跑－健身运动－基本知识 的书籍。