书籍简介:

跑者们新手上路，总会觉得无所适从，到底该注意些什么？准备些什么？防备些什么？才能让自己安全又健康的越跑越快，越跑越自信，越跑越在行。《跑在路上，匀加速》一书为你准备了：开跑前的问东问西，决定开跑这些细节你得知道，跑在路上我们一起匀加速，跑得爽也得在意自我保护，跑步与营养补充，工欲善其事必先懂装备，徒手训练计划7样跑者法宝，面对各种问题，3个一直跑在路上的人给出了不同方向的解答。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	跑在路上，匀加速站内查询相似图书
丛书名	健康活力唤醒系列
	9787122320612 如需购买下载《跑在路上，匀加速》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	化学工业出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	20.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

跑在路上，匀加速是化学工业出版社于2018.6出版的中图分类号为 G822 的主题关于跑－健身运动－基本知识的书籍。