少女健身菜谱

书籍简介:

本书的特点其一是每种菜都标有热量，读者可以根据自己的身高和体重计算出每天应该从食品中摄取的热量后，从菜谱中自行选择喜爱的菜肴，进行合理的搭配，这样既能控制每天总的热量摄入，又能保持较高的生活质量，可谓一举两得。

书籍规格:

书籍信息归属:

少女健身菜谱是上海世界图书出版公司于2005.01出版的中图分类号为 TS972.164 的主题关于 女性－保健－食谱 的书籍。