二十四节令养生汤品

春季

立春?立春汤品

壹 冰糖炖雪蛤

贰 “年有”汤

叁 五指毛桃煲猪脊骨

肆 椰盅炖鲜鸡

伍 鲜菊猪肝汤

陆 胡椒根煲三蛇汤

雨水?雨水汤品

壹 木棉花炖水蛇

贰 灯芯花鲫鱼汤

叁 薏米?{苋菜头煲鲫鱼汤

肆 老桑枝鸡肉汤

伍 白胡椒猪肚汤

陆 川芎白芷炖鱼头汤

惊蛰?惊蛰汤品

壹 鱼腥草猪肺汤

贰 蚝豉淮山芡实老鸭汤

叁 生地天冬猪肝汤

肆 辛夷花鸡蛋汤

伍 地胆头猪瘦肉汤

陆 春砂仁猪扇骨汤

春分?春分汤品

壹 北芪虾仁龙骨汤

贰 葱白豆豉葛根汤

叁 猪蹄筋黄豆汤

肆 赤小豆桑白皮鲫鱼汤

伍 薏米煲老鸭

陆 芡实莲子沙虫汤

清明?清明汤品

壹 老黄瓜云苓煲乌蛇

贰 火炭母猪红汤

叁 塘葛菜煲生鱼汤

肆 红萝卜马蹄竹蔗汤

伍 枸杞子冬菇鸡脚汤

陆 枸杞叶猪肝汤

……

夏季

秋季

冬季

附录：常用煲汤药材、食物简明功效

春节是我国最隆重的传统节日（一般在立春前后），民间称之为“过年”。过年前，广东民间有“年廿八，洗白白”的习俗，即无论男女老幼，都要洗净身体，以迎接新年。而本品气味香甜甘润，具有洋溢肌肤、养颜增白之协效，于此时食用，可谓恰到好处。