书籍简介:

健康生活已经成为一种时尚，但是如何科学健身，科学运动，却是大多数人不甚了解的领域。本书通过总结国内外科学健身的最新理论成果与实践经验，就体育锻炼的重要性，体育锻炼中的力量训练，运动锻炼中的营养搭配，运动健身和疾病预防的作用等提出了科学的建议，并对国外最新的体育健身理论及其对中国人的借鉴价值做了介绍。

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书名	科学健身新论站内查询相似图书
	9787210093572 如需购买下载《科学健身新论》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	30.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 15	装帧	平装
页数	248	印数	1000

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书籍信息归属:

科学健身新论是江西人民出版社于2017.5出版的中图分类号为 G883 的主题关于健身运动－研究的书籍。