家乡的歌，家乡的舞，家乡的乐

第一部分唱起家乡的歌

我们多快乐

傣族祝酒歌

依拉灰

咚吧嚓

摘茶歌

迎宾歌

哈尼兄妹来唱歌

欢腾的夜晚

爱花的布朗人

让我听懂你的语言

傣家女儿

夸云南

东川采茶

螃蟹调

一寸光阴一寸金

好花红

雷山苗族酒歌

飞歌

好久没有唱山歌

收工号

钱杆歌

筑城美景歌

抢火腔

捉迷藏

歌唱美丽的家乡

方山谣

一跳跳到天亮啰

扭身舞

螃蟹歌

歌唱彝族新生活

小小酒杯庆团圆

三杯美酒敬贵宾

苏木地伟

唱个山歌散心怀

月琴为什么会唱歌

大桥彝族民歌

梦中格萨拉

羌寨童谣

嘞花

清亮亮的咂酒

格桑拉

东方苗家

节日的夜晚

彝家美

土家迎客歌

木叶歌

土家祝酒歌

月亮出来亮堂堂

四季花儿开

黄杨扁担

太阳出来照山岩

惜时歌

敬茶歌

栀子花儿开

拗岩号子

盘花

一群麻雀树上叫

喇叭号

敬酒歌

割草草

割草草

唱唱雾茶香

土家盘歌

风吹芭茅

酉水号子

迎着太阳唱太阳

第二部分跳起家乡的舞

少数民族韵律操舞

苗族反排木鼓舞

钱杆(金钱棍)舞

彝族少儿韵律操《笛脚畅想》

彝族打跳《金沙彝笛》

羌族少儿集体舞《莎朗新韵》

彝族达体舞

土家族八宝铜铃舞

土家摆手舞

秀山花灯健身操

第三部分奏起家乡的乐

葫芦丝

竹笛

其他少数民族打击乐器

一、象脚鼓

二、竹筒

三、双响筒

四、钱杆(金钱棍)

五、木叶

六、羊皮鼓

后记

　　本书分为三个部分内容，主要是参与课题实验研究学校对西南少数民族的歌、舞、乐在收集、整理、改编基础上，进入课堂教学实验或进入课间集体活动并取得实效的集中反映。第一部分“唱起家乡的歌”，展示了一些优秀民歌，并对每首歌曲进行了简单的分析介绍，以便于学校采用；第二部分“跳起家乡的舞”，列出了主要基本舞蹈动作及提示的简略舞图；第三部分“奏起家乡的乐”，对乐器作了简单的介绍，并提供了演奏的乐谱。应该说，这里反映出的只是西南少数民族地区丰富多彩的民族歌、舞、乐等音乐艺术海洋中的几朵浪花，我们相信本书会成为可供中小学校选用的民族特色音乐教学的宝贵资源。