见证长寿

书籍简介:

本书理论联系实际，对衰老的意义、特征、原因、机制和抗衰老的具体措施、老人营养和常见老年病防治以及适合老年人的体育锻炼方式等各方面都有清楚阐述和正确建议，书末附录的养生格言，广收博采，颇具特色。无论老少都可从书中获得健康长寿的知识。

书籍规格:

书籍信息归属:

见证长寿是四川辞书出版社于2008.01出版的中图分类号为 R161.7 的主题关于 长寿－保健－基本知识 的书籍。