认生的人
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认生的人

(日) 清水荣司, 著

出版社:江西人民出版社

年代:2019

定价:42.0

书籍简介:

本书旨在教人摆脱社交中的焦虑状态。“社交恐惧症”是现代社会中的常见心理疾病,比其症状略轻的状态被作者界定为“社交焦虑”,也就是成年人中的“认生”现象。本书通过展示成年人认生的特征,梳理导致认生的十大原因,给出了摆脱认生的十种方法,继而阐述这些方法背后的心理学原理及其在生活中的应用。社交焦虑(认生)广泛存在于当今社会,只是程度不同,或隐或显。本书防患于未然,目的是通过减少社交焦虑,预防那些认生的成年人真的患上社交恐惧症。本书对于都市中工作紧张,压力巨大的人群,有较好的指导意义。

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书籍详细信息
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9787210114215
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出版地南昌出版单位江西人民出版社
版次1版印次1
定价(元)42.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧平装
页数 216 印数 10000

书籍信息归属:

认生的人是江西人民出版社于2019.8出版的中图分类号为 R749.990.5 的主题关于 社交恐怖症-精神疗法 的书籍。