图说中医美容美体技术

第一章形神兼顾的中医美容术第一节自然和谐的中医美容一、中医的健美标准二、中医美学思想三、中医人体审美理论第二节中医美容养生源流一、中医美容技术起源与发展二、中医美容技术的繁荣三、宫廷美容养生技术四、化妆品生产五、现代中医美容学的发展第三节中医美容学理论一、中医美容理论体系特点二、阴阳五行学说三、脏腑学说四、气血津液学说五、经络腧穴学说六、体质学说七、损美性疾病的病因病机八、中医诊法九、中医辨证十、中医美容养生原则第二章中药美容美体技术第一节中药美容理论一、中药特性二、美容中药的分类三、中医美容外用药四、减肥降脂中药第二节常用美容中药一、清热解毒，祛风止痒药二、健脾利湿，化痰散结药三、益气滋阴，温里补虚药四、理气舒郁，活血化瘀药五、外用中药第三节中药美容化妆品一、中药外用剂型二、传统中药化妆品三、现代中药化妆品第四节古代传世外用美容方一、清洁滋养类二、祛皱化斑类三、芳香除臭类四、洗发护发类五、染发乌发类六、其他类第五节古代传世内服美容方一、补益延年益寿方二、美颜香身护发方第三章中医美容保健技术第一节针刺技术一、针刺美容机制二、影响针刺技术的因素和注意事项三、美容美体常用经络腧穴第二节耳针技术一、耳穴二、美容美体经验耳穴三、耳针治疗损形性疾病四、耳针治疗损容性疾病第三节艾灸疗法一、艾灸美容机制二、灸法的原料和工具三、艾灸疗法的注意事项四、常用灸法第四节推拿按摩疗法一、推拿按摩美容机制二、推拿按摩的美容作用三、推拿按摩注意事项四、推拿按摩手法五、美容美体常用按摩第五节经络梳理技术一、刮痧二、拔罐三、淋巴穴位排毒第六节洗浴疗法一、中药浴二、常用中药洗浴方三、水浴疗法四、其他保健浴法第七节芳香疗法一、芳香精油疗法二、常用芳香精油第四章饮食药膳美容技术第一节中医饮食药膳美一、饮食美容的物质基础二、药膳的营养保健双重作用三、食品性味与四季养生四、饮食芳香吐气如兰五、安全食疗注意禁忌第二节常用美容食品一、禽肉类二、海味水产类三、蔬菜类四、干鲜果类五、其他食品类第三节鲜花赏心悦目美颜色一、鲜花食疗形式二、常用鲜花功效三、鲜花食用妙法第四节美容美体实用药膳一、药膳主食二、粥类三、药膳菜肴四、药膳汤羹五、药茶和药饮六、药膳酒类第五章中医身心调养技术第一节心理疗法一、容貌反映心理健康状态二、中医心理疗法三、现代心理疗法四、心理疗法的注意事项第二节艺术疗法一、绘画疗法二、音乐疗法三、舞蹈疗法第三节太极拳与八段锦一、太极拳二、八段锦第四节古代传统体育运动一、蹴鞠——古代足球二、骑射——古代的马术三、马球四、捶丸——古代高尔夫球五、射箭与投壶六、冰嬉——古代花样滑冰七、赛龙舟参考文献彩图

为了使中医美容美体技术能够发扬光大，更好地为社会服务，《图说中医美容美体技术》作者任旭在系统研究总结中医美容美体理论和技术的基础上，选择临床和实际生活中最常用的方法和技术，编著成书。本书共分为五章，第一章介绍中医美容简史和中医美容基本理论；第二章中药美容美体技术，包括90余种美容常用中药，内服美容方33个、外用美容方48个等；第三章为中医美容保健技术，包括针刺、艾灸、推拿、刮痧、拔罐、洗浴、芳香等技术；第四章是饮食药膳美容技术，精选了100多种食品和80多个食疗药膳方，并介绍了鲜花的食用法；第五章是中医身心调养技术，涉及心理、艺术、太极拳与八段锦、传统体育等疗法。 中医美容美体技术以其自然、无创的方法深受欢迎。《图说中医美容美体技术》共分5章，系统地介绍了中医美容美体技术的基本理论，中药美容美体技术，针灸、推拿、经络梳理、洗浴、芳香疗法等中医美容保健技术，饮食药膳美容技术，中医身心调养技术等，重点介绍了中医美容养生传世妙法。《图说中医美容美体技术》图文并茂、内容实用、操作具体，是美容美体专业人士学习参考的良师益友，也是美容美体爱好者美容、保健、养生的理想参考书。本书由任旭主编。