使你痛苦的　必将让你强大

第一章：Di yizhang 那些让你痛苦的，必是让你成长的 01.痛苦没那么可怕，多数痛苦都被放大了 02.保持淡定，还不到真正害怕的时候 03.痛苦和幸福是相对的 04.你不是被对方打败的，而是被自己的懦弱摧毁的 05.最好的成长方式就是经历挫折 06.没有一帆风顺的命运，只有披荆斩棘的人生 07.既然逃避不了，那就去面对 08.伤疤越多，证明你的故事越丰富第二章：Di erzhang 你要庆幸这只是痛苦，而不是灾难 01.痛苦不是生活的全部，它不能成为打败你的理由 02.痛苦时想一想朋友，你从来不是一个人在战斗 03.你失去的越多，得到的东西也会越多 04.如果一无所有，那就努力创造一切 05.在最深的绝望中也会有最美的风景 06.痛苦只是暂时的，相信明天会更好 07.上帝为你保留了三个解决问题的方法 08.你要庆幸自己没有被彻底击垮第三章：Di sanzhang 没有变强大，只是因为承受的痛苦还不够 01.风雨之后才会有彩虹 02.让你与众不同的，不是成功而是失败 03.第101次的成功是由前100次的失败决定的 04.从挫折中汲取营养，你会变得更加强大 05.只有变强才能真正减少痛苦 06.挫折越大，你的成长速度也会越快 07.痛苦在折磨你的同时，也在成全你 08.有担当的人必须在人生的痛苦与磨难中炼成第四章：Di sanzhang 感恩挫折，因为没有不经历过挫折的成功 01.失败是成功之母，没有不经历过失败的成功 02.每一次失败都让你更加接近成功 03.挫折可以让人颓废，也可以让人奋起，关键在于你的选择 04.挫折和失败会告诉你欠缺什么 05.不断提升自己的不是成功的喜悦而是失败的痛苦 06.失败是成功的垫脚石，没有痛苦的失败就没有牢靠的成功 07.没有经历挫折，就会被社会淘汰第五章：Di wuzhang 带着负荷去翱翔，你才能飞得更高更远 01.没有压力的生活，只能让你变得毫无斗志 02.种子因为压力才会破土而出，人因为有压力才能奋勇前行 03.你担当的责任越大，你的能力才会变大 04.你承受的越多，收获的一定也越多 05.没有痛苦的压迫，就没有创造性的成功 06.有负重，你的人生才能走得更稳第六章：Di liuzhang 让你痛苦的人，才是真正成就你的人 01.沙子入蚌后变成珍珠，痛苦加身后造就成功 02.感谢背后耍你的人，因为他让你变得更谨慎 03.把别人的折磨当成前进的动力 04.谁折磨了你，谁就强化了你的意志，从而让你变得更强大 05.透过伤害你的人，你能发现自身的弱点 06.鞭策你的人让你痛苦，但同时也在鞭策你前进 07.把你打倒的人，会刺激你不断变强第七章：Di qizhang 尊重对手，没有对手你不会变得强大 01.伟大的成功来自于伟大的对手 02.没有敌人比没有朋友更可怕 03.对手越多，你经受的磨砺越大，成功的几率也就越大 04.主动寻找比自己强的人当对手，因为它会让你变得更强大 05.鲶鱼效应：给自己找一个可怕的敌人 06.在痛苦中思考，看一看别人是如何击败自己的第八章：Di bazhang 面对痛苦，生气不如争气，翻脸不如翻 01.不要哭泣，因为没人会同情一个失败者 02.面对痛苦，生气不如争气，翻脸不如翻身 03.面对别人的责骂和嘲讽，唯有挺胸抬头重新再来 04.与其自暴自弃，不如再给自己一个机会 05.时刻提醒自己：只有暂时的失败，唯有永恒的成功 06.任何愤怒都是对自己无能的控诉 07.你没有时间继续在这里抱怨，现在要做的就是奋起直追第九章：Di jiuzhang 财富和痛苦成正比，越痛苦越富有 01.痛苦和挫折是最好的财富增长点 02.生活越安逸的人往往越穷 03.任何一个奋斗的过程都是痛苦的 04.在失败中，你会积累更多获得财富的经验 05.无路可走时，才会放手一搏 06.失败会告诉你自己最适合做什么第十章：Di shizhang 在困境中痛苦挣扎，不如在困境中倔强爆发 01. 出现问题时，最好的选择就是解决问题 02.痛苦可能随时光临，你要做好最充分的准备 03.先征服自己才能征服一切 04.害怕和远离痛苦的人永远无法领略最美的风景 05.不是为了接近，而是为了超越 06.放弃不仅仅是耻辱，更是把成功的一丝希望扼杀了 07.看一看自己承受的极限在哪里第十一章：Di shiyizhang 成功没有捷径，只能从痛苦中摸爬滚打 01.任何一次失败都是为成功缩小选择的范围 02.妄图一步登天的人只会摔得更惨 03.看到别人是怎样成功的，更要看到别人是怎样失败的 04.在苦难中坚持到底，才能等到成功 05.成功的道路上是孤独的，你只能独自承受 06.不要总相信命，信命只会让你永远失败第十二章：Di shierzhang 无痛苦无成功，吃亏低头是福不是祸 01.你退让一步，离成功就更近一步 02.越是低调的人，成功的希望越大 03.如果你想要登上高峰，只能低头攀登 04.你越是表现得卑微，就越是能够展示自己的价值 05.你比别人更能忍，就比别人更容易收获成功 06.懂得吃亏的人才能赢得更多成功的机会

　　★反鸡汤，不做作，深入破解控制我们的心理法则，给每一个想成功和改变自己的人。 　　★这不单单是一本励志书！除了短时间内给你一种“勇气”和“观念”以外，更重要的是让你得到真正改变。 　　★吃得苦中苦，方为人上人。不怕艰难困苦阻挡，就怕你自己投降。 　　★苦才是人生，扛得住，世界就是你的。 　　★只有经历痛苦，人生才算丰富，你现在所受的苦，日后都将成为你骄傲的资本。 　　※《对自己“狠”一点，离成功近一点》让你拥有强大的内心，从此再也没有困难可以阻挡你，再也没有人可以伤害你。 　　※《别让生气毁了你》立足社会的处世哲学，战胜心魔、掌控自我的必修课。 　　※《别让不好意思毁了你》闯荡社会的必修课，让自己不中枪、不憋气的处世哲学 生活就是一个双面镜，那些伤害你的，那些带给你痛苦的，往往也会成就你。如果没有那些不幸的事情时时折磨和敲打我们，没有那些挫折和伤害来时时鞭策我们，没有那些凌辱和失败来时时刺激我们，我们将变得更加弱不禁风，我们的生活将会失去更多色彩。正因为如此，我们需要更加客观、更加乐观地看待痛苦，要承受住痛苦的折磨，要主动去接受痛苦的考验，因为这份考验会让我们的人生更加丰富。本书注重对人性的分析和研究，从心理学的角度出发，客观剖析了困难和挫折在生活中的重要作用。 【作者简介】　　谢国计，笔名牧原。燕赵人士，他出生的那一年，中国发生了很多大事。唐山大地震、三位伟人相继去世。他是新浪微博知名博主、心理学家、知名图书策划人、畅销书作家。他游历大江南北，文笔细腻，擅长策划与撰写心理、管理、励志类图书，代表作有《人生随时要静心》，《中国最美的情诗》《不听老人言，吃亏在眼前》《别让沉不住气毁了你》《管理就是搞定人》等。