科学养生与健康长寿

书籍简介:

《科学养生与健康长寿》一书系统地阐述了科学养生与健康长寿的重要性内容和方法，包括饮食养生、心理养生、运动养生、环境养生、戒烟酒养生、饮水养生、季节养生等内容，内容丰富多彩，是人们修身养性的必备宝典，可作为养生科学的教材及生活参考书使用。

书籍规格:

书籍信息归属:

科学养生与健康长寿是延边大学出版社于2015.12出版的中图分类号为 R212 ,R161.7 的主题关于 养生（中医）－基本知识 ,长寿－保健－基本知识 的书籍。