出版社:人民体育出版社
年代:2015
定价:45.0
本书主要以实践为主,重在技术学习和教学方法,并将徒手擒拿格斗技术进行科学归类与总结,以便此项运动走进人们的生活,防身健体。本书由成都体育学院多位教师共同编著的,其主要内容有徒手擒拿格斗的实战姿势、打击技术、踢击技术、摔法技术、拿法技术、防守技术、实战应用及经典套路对擒拿等方面的技理、技法和教学方法,内容丰富系统,图文并茂,并结合编者几十年习武教武的心得与经验有步骤地诠释擒拿格斗术,通俗易懂,方便武术爱好者学练,也可作为武术专业工作者、军警、保安手头备查的参考用书。