书籍简介:

本教材适用于高职，首先介绍了传统体育的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对健身作了进一步的分析，从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手，使大家在进行武术健身时能够做到知其然又知其所以然后通过一些具体的实践项目来对武术的健身进行实践的指导。

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	9787568869706 如需购买下载《中国传统体育健身理论与实践》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	延吉	出版单位	延边大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	40.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 26	装帧	平装
页数		印数	200

中国传统体育健身理论与实践是延边大学出版社于2019.5出版的中图分类号为 G852.9 的主题关于民族形式体育－健身运动－中国－高等职业教育－教材的书籍。