书籍简介:

我们经常性地遭受心理创伤，如同经常性地遭受身体创伤。失败、内疚、拒绝和丧失就像偶尔擦伤胳膊和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。如何治愈受伤的心灵，如何进行心理急救？在本书中，作者根据亲身体会和案例研究，提出了明确、深入的治疗方案。对于应对各种常见的麻烦，从对痛苦的强迫性反刍到极具破坏性的自卑，这些方案均立竿见影，简单便捷，且效果明显。通过生活中的实例，作者提供的建议和参考，能帮助我们抚慰心理痛楚，从麻烦中振作精神，以及用勇气和信心战胜挫折。

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书籍详细信息
书名	心理急救站内查询相似图书
	9787210086086 如需购买下载《心理急救》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	南昌	出版单位	江西人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	23 × 17	装帧	平装
页数	268	印数	15000

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书籍信息归属:

心理急救是江西人民出版社于2016.9出版的中图分类号为 R749.055 的主题关于精神疗法的书籍。